When life moves too fast and emotions rise before we can catch our breath, I turn to books and stillness to clear my thoughts. I call this practice dusting the mind—a gentle pause that allows clarity and compassion to return, one page at a time.

蓮芝 講師 點燈，點什麼燈？點誰的燈？在修道的場域裡，相信大家直接就能聯想到，當然是點自己的燈，自己的心燈。那燈又代表什麼？想當然爾，燈就是代表光明。 一、生物本能的展現： 這世界上不管是動物也好，植物也好，都喜歡光明，我們晚上下班回到黑暗的房子裡，第一件事就是開燈。不只是因為方便行動，而是有了光亮，就有安全感。我們需要光亮，才能看清一切，了了分明。植物的向陽性也是，這是一種本能反應。因為那是自性的本質，是佛性的展現，也是我們的真實狀態。所以說「蠢動含靈，皆有佛性」。 但現在問題來了，我們都知道自性光明，卻常常讓自己陷入了黑暗卻不自覺。在 心燈錄 裡說：「人皆信諸佛具心燈，普照三千大千世界，不信自家心燈，亦照三千大千世界」。簡單的說，就是，我們都知道我們本來是佛，但我們常常忘了這件事。這裡的不信，不是不相信，而是不自知。例如：我們會因著別人的一句批評的話而不自覺地陷入暴怒或傷心難過。也會因著一件事，而不自覺的開始擔憂困擾，我們在不知不覺當中，成為情緒的奴隸而不自知。 釋迦牟尼佛 說： 忘了自己本來是佛，當然就無法成佛了。祂說：「大地眾生皆有如來